Timbunan lemak yang terlalu banyak dalam badan akhirnya mengurangkan pembentukan otot. Kita sangat-sangat perlukan otot untuk proses metabolisma (proses membakar makanan kepada tenaga). Bila lemak lebih banyak terkumpul berbanding otot, maka makanan yang dimakan akan terkumpul begitu sahaja, tepu menjadi
Cara Kempiskan Perut Buncit & Singkirkan Lemak Jahat Daripada Perut
